Margit Vea
    Tilbake til oppskrifter

    Hjemmelaget sjokoladepålegg i flere varianter

    Enkel20 min1 glass

    Hjemmelaget sjokoladepålegg er enkelt å lage, og du vet nøyaktig hva som er i. Her er tre varianter – med nøtter, med dadler, og uten nøtter.

    Ingredienser

    50–75 g hasselnøtter eller mandler
    100 g 70% sjokolade
    1 dl fløte
    1 dl helmelk
    1 ts hjemmelaget vaniljesukker eller 1 vaniljestang
    125 g usaltet smør

    Slik gjør du det

    1

    Ha nøttene i en matprosessor eller bruk en stavmikser, og kjør dem til det blir finmalte, nesten smøraktig.

    2

    Ha fløte, melk og sjokolade i små terninger i en kjele, og varm forsiktig opp til sjokoladen har smeltet.

    3

    Når sjokoladen er smeltet, tilsetter du smøret i små klumper. Pisk det godt inn i sjokolademassen.

    4

    Rør forsiktig inn nøtteblandingen og vaniljesukkeret. Smak eventuelt til med litt salt.

    5

    Hell sjokoladepålegget på et glass. Avkjøl og sett det i kjøleskapet. Holder seg en uke.

    i

    Visste du?

    Industriprodusert sjokoladepålegg inneholder ofte store mengder sukker, billig palmeolje og kjemisk vanillin.

    Jo mørkere sjokolade, jo flere antioksidanter.

    Bruker du rå kakao i daddelversjonen, får du enda flere antioksidanter.

    Sunt «sjokolade»pålegg (med dadler)

    Ingredienser

    Ca. 2 dl dadler (helst myke)
    Ca. 1 dl mandler eller vel ½ dl solsikkefrø (ristet)
    2 ss nøytral olje (solsikke-, peanøtt- eller maisolje)
    3 ts kakao
    1 ts hjemmelaget vaniljesukker eller fløtekaramelldråper (uten e-stoffer)

    Slik gjør du det

    1

    Fjern stein fra dadlene og kok dem møre i litt vann. Bruk ikke for mye vann.

    2

    Fjern eventuelt kokevann og sett til side. Mos dadlene med stavmikser eller kjøkkenmaskin.

    3

    Bland inn finmalte mandler (eller solsikkefrø), kakao, vaniljesukker og olje. Bland godt.

    4

    Tilsett eventuelt noe av kokevannet om blandingen er for tykk.

    5

    Ha pålegget på glass og sett det i kjøleskapet. Holder seg minst 3 uker.

    Sjokoladepålegg uten nøtter

    Ingredienser

    200 g sjokolade (gjerne ½ melkesjokolade og ½ kokesjokolade)
    2 dl fløte
    75 g mykt smør (uten salt)

    Slik gjør du det

    1

    Finhakk sjokoladen og ha den i en bolle.

    2

    Varm opp fløten til kokepunktet og hell den over sjokoladen. Rør godt.

    3

    Ha i mykt smør og rør sammen til en glatt og myk masse.

    4

    Hell blandingen over på glass og sett det i kjøleskapet natten over.

    5

    Holder seg i kjøleskapet opptil en uke.

    Kommentarer (0)

    Ingen kommentarer ennå. Bli den første til å dele din mening!